| Prima debuut Drachten Borne |
| zondag, 30 augustus 2009 18:54 |
|
Prima debuut in Drachten en Borne.
Na 5 maanden geen wedstrijden te hebben gedaan stond ik op 23 augustus weer eens aan de start van een run – bike – run in Drachten. Het was een kleine wedstrijd met korte afstanden, 5 kilometer lopen, 20 kilometer fietsen en 2,5 kilometer lopen. Vanaf de start merkte ik dat mijn loopsnelheid nog niet zover is waar ikzelf op gehoopt had. Na de 5 kilometer lopen mocht ik als tweede vertrekken op de fiets. Voor de start van de duathlon was er een groep triatleten vertrokken die al op het fietsparcours de 4 rondes aan het aflegen waren. Het was dus goed uitkijken waar je reedt. Na 4 kilometer pakte ik met mijn scott plasma en de wielen van fast forward de leiding in de wedstrijd. Tijdens het fietsen kon ik mijn voorsprong verder uitbreiden waardoor de overwinning tijdens het lopen niet meer in gevaar kwam.
Zes dagen later op 29 augustus stond ik alweer voor het derde jaar oprij aan de start van de duathlon in Borne. De wedstrijd over 6 kilometer lopen, 30 kilometer fietsen en 5 kilometer lopen staat bekend met zijn grote en sterke deelnemersveld. Het was aanzienlijk frisser dan de wedstrijd in Drachten. Toen het startschot was geklonken leek de starter de hemel te hebben open geschoten want de regen viel met bakken uit de lucht. Het lopen ging alweer iets beter maar was nog niet voldoende. Na de eerste run van 6 kilometer kon ik als 16e in een nat pak de fiets opspringen. Helaas kreeg ik pech met mijn fietsschoenen en heb ik 30 a 45 seconden verloren om mijn voeten in de schoenen te krijgen. Al snel vond ik mijn ritme en kon ik de teller met gemak boven de 40 kilometer per uur brengen. Eén voor één haalde ik de snellere lopers van de eerste run in en kon ik als 6e beginnen aan de laatste 5 kilometer lopen. Uiteindelijk ben ik als 9e gefinisht in een tijd van 1.26.37 wat bijna 3 minuten sneller was dan vorig jaar. Een prima resultaat, het fietsen gaat uitstekend en het lopen zal de komende tijd alleen maar beter gaan. Over 3 weken sta ik in Tilburg aan de start van het NK duathlon. |
| Laatst aangepast ( maandag, 26 oktober 2009 15:02 ) |
Warning: fsockopen() [function.fsockopen]: unable to connect to 193.0.6.135:43 (Connection timed out) in /customers/erikjanspijkerman.nl/erikjanspijkerman.nl/httpd.www/components/com_joomlastats/joomlastats.inc.php on line 531
Warning: fsockopen() [function.fsockopen]: unable to connect to 200.3.14.10:43 (Connection timed out) in /customers/erikjanspijkerman.nl/erikjanspijkerman.nl/httpd.www/components/com_joomlastats/joomlastats.inc.php on line 531
Warning: fsockopen() [function.fsockopen]: unable to connect to 196.216.2.1:43 (Connection timed out) in /customers/erikjanspijkerman.nl/erikjanspijkerman.nl/httpd.www/components/com_joomlastats/joomlastats.inc.php on line 531
Laatste Nieuws
Statistieken
Leden : 1Artikelen : 27
Weblinks : 15
Artikelen bekeken hits : 25297
Wie is online
We hebben 1 gast onlineStatistieken
| Visits today: | 0 |
| Visits yesterday: | 7 |
| Visits month: | 22 |
| Visits total: | 5120 |
| Pages this month: | 398 |
| Pages total: | 47786 |
| Data since: | 2008-11-12 |
Powered by Nixel.nl.






